“倡导绿色，热爱自然，挑战自我。”我部教师连殿冬于2010年暑假期间骑自行车进藏，一路克服高原反应和伤病困扰，沿318国道成功地穿越了川藏南线。
他于7月25日从成都出发，途经雅安－泸定－康定－新都桥－雅江－理塘－巴塘－芒康－左贡－邦达－八宿－波密－林芝等13个市、县、镇，途中翻越海拔4000米以上的高山12座，全程2154公里，共骑行22天。于8月16日到达终点拉萨市。
川藏南线海拔示意图
成都武侯祠附近的九龙鼎青年客栈，连殿冬老师与黄山学院的张孝义老师在这里偶遇川藏线车友，相约同行。
出发时成都下着小雨。
雅安入口处的著名景点：马踏飞燕
二郎山隧道前打太极。
二郎山隧道前的二郎山之歌石碑。
过了二郎山隧道后不久就能看见大渡河了。连老师背后山谷里的蜿蜒小蛇就是大渡河。
镶嵌于悬崖峭壁上的石人脸谱（拍摄于泸定至康定之间）。
到情歌故里-康定后，连老师不想走了，并不是因为浪漫的康定，而是因伤急需休整。
第一天从成都到雅安共骑行150公里，因骑行距离过长，天气较凉，从而引起左膝关节韧带拉伤，导致上坡不能正常骑行，只有推车前行。经过6-7天的调理（吃跌打损伤丸、贴膏药、涂抹红花油、按摩）基本恢复正常。值得欣慰的是：由于上坡推车速度较快，时速可达每小时5公里以上，故得了一个“推坡王”的美誉。
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背后为折多山垭口
这是连老师及其队友们骑行川藏线过程中翻越的第一座海拔4000米以上的高山。
折多山垭口上的佛塔。
折多山垭口海拔标示碑。
山花烂漫，高尔寺山下的盘山路。
山美、路美、花美，人的心灵更美。
高尔寺山垭口。
剪子弯山下的盘山路，掠过山巅，回首来路：路要多弯就有多弯，要多长就有多长，像马肠子一样。
四川和西藏的分界线，金沙江大桥。桥下就是有名的金沙江。
海子山山脚下的姊妹湖。风景不错，就是天公不作美啊！
途中休息
连老师一行人翻过了两座山，即乌拉山和觉巴山。背后为觉巴山垭口，因为在修路，这一段路程比较艰苦，大多是土路、泥路和石子路。今天也是连老师一行人唯一一次走夜路。在下山的中途天全黑了，路况不好，而且路边就是山崖。
今天的旅程对连老师一行人的体力与耐力也是一种考验。在到东达山垭口前有近20公里的路程是在4000-5000米的高海拔地区骑行。缺氧的感觉非常明显。
上图为著名的怒江七十二弯。
3838界碑。
中国的阿尔卑斯山风光。前行30公里达到波密。
炊烟袅袅、藏族人家。
海拔5013米的米拉山垭口，这是川藏线上的最后一座山。翻过这座山就快到拉萨市了。
连老师一行三人于8月16日中午时分先行到达拉萨市，背后为布达拉宫。
连老师与队友大胡在布达拉宫前留影。
连老师与队友小许在拉萨火车站合影。